☺ 2021.11
舒服的秋日,凱倫的第三道家常菜 - 黑醋炒雙花,煮婦必備的拿手傳統來囉~
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微微辣辣的香氣,是凱倫此次特製的剁椒,咬下一口花枝,帶點辣香,太好吃喏!
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讓一鍋到底的土楽黑鍋,輕鬆晉級家常清單~
🍳 許凱倫的黑醋炒雙花
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來去備料|白花椰菜、花枝、剁椒(或辣椒)、
薑、蒜頭、片栗粉、鹽、糖、黑醋
薑、蒜頭、片栗粉、鹽、糖、黑醋
刀工霍霍|花椰菜切小朵、薑切片、蒜頭切末、
花枝切圈
花枝切圈
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🍳 簡單動手做
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➀⠀倒油,熱鍋。放入薑片、蒜末爆香,靜待香氣散發
➁⠀香氣四溢之際,加入花枝,拌炒至七分熟,盛起備用
➂⠀黑鍋加入花椰菜,倒進少許熱水,蓋上鍋蓋蒸熟
➃⠀花枝回鍋與花椰菜拌炒,加入少許糖、鹽、剁椒、淋一圈黑醋調味後,轉至小火悶煮
➄⠀最後,將片栗粉加水調和,加進鍋內勾芡,拌至表面裹上薄薄酱汁,即可盛裝上桌!